Лучше не ешьте эти продукты после фитнес-зала — результата не увидите
senivpetro / ru.freepik.com Известный факт — тренировки без правильной диеты не имеют смысла. Мы поговорили с фитнес-гуру Виталием Новиковым, который рассказал о продуктах, запрещенных […]
Заминка после тренировки. Упражнения, что это такое
Нельзя завершать тренировку основным комплексом упражнений. После тренировочного процесса обязательно нужно выполнить заминку, чтобы нормализовать дыхание и восстановить мышцы. Общая характеристика Заминка после тренировки является […]
8 советов, как избежать песка после пляжа
Отдых у воды нередко бывает одним из самых ярких событий лета. Возвращение домой с пляжа иногда становится неприятностью. Песок остается в машине, на одежде, попадает […]
Косметолог рассказала об ошибках в уходе за кожей вокруг глаз
freepik / ru.freepik.com Кожа вокруг глаз нуждается в особом внимании, так как возрастные изменения и ошибки ухода всплывают в этой области одними из первых. […]
7 причин, по которым ваш дом выглядит грязным
Иногда хозяйка прикладывает усилия по наведению порядка, а результатов нет. Дом выглядит грязным, неопрятным. По каким причинам создается такое впечатление. Что необходимо сделать, чтобы исправить […]
Губы: как защитить их от сухости и трещинок
Фото: Соцсети Вы весь день вчера порхали прекрасной и легкой бабочкой по городским залитым солнцем улицам, а сегодня у вас сухие и потрескавшиеся губы? […]
Советы, как эффективно уложить чемодан
Человек, которые отправляется в путешествие или деловую поездку, то не всегда знает, какие вещи ему могут понадобиться. Он старается предусмотреть все возможные ситуации. В результате […]
Топ бьюти-процедур, которые стоит попробовать до 40
senivpetro / ru.freepik.com В каждом десятилетии мы сталкиваемся с различными изменениями во внешности. Мы поговорили с врачом-дерматологом, косметологом Татьяной Баллирано, которая подсказала WomanНit топ […]
В приложениях для знакомств отношения быстро начинаются и быстро заканчиваются
Основными проблемами в отношениях и браках, которые начинаются с приложений для онлайн-знакомств, являются неспособность наладить здоровое общение и доверительные отношения. Приложения для знакомств представляют угрозу […]
8 мифов об уходе за газоном
Все больше дачников устраивают около дома зеленые лужайки. Неухоженный газон может испортить впечатление об участке. Хозяевам нужно следить за стрижкой, уделять внимание поливу, внесению удобрений […]